大人ニキビの原因は一つじゃない!?

 

乾燥による角質の毛穴詰まり

ニキビができやすい人というと脂性肌の人と思いがち。
でも大人ニキビの場合は乾燥肌が原因になることが多いのです。その特徴として、カサつきやすい頬やアゴにニキビができやすいことがあげられます。

 

なぜお肌が乾燥すると大人ニキビになるのか?

 

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乾燥による角質の毛穴詰まりが大人ニキビの原因の一つ

 

ホルモンバランスの乱れ

女性の場合は特に生理前などホルモンバランスが崩れやすいときや、40代以降に更年期を迎えた方にできやすいニキビがあります。

 

多くの場合ホルモンの影響による皮脂の過剰分泌が原因です。

 

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ホルモンバランスの乱れによる大人ニキビについて

 

生活習慣の乱れ

日々のストレスや慢性的な寝不足、喫煙や偏った食生活など普段の生活習慣によって大人ニキビができやすくなります。

 

食事に気を付けるなど改善できることは改善しつつ、毎日のスキンケアでニキビができにくい素肌をつくり予防しましょう。

 

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生活習慣の乱れによる大人ニキビの原因とスキンケアについて

 

 

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